80歳の方もダイエット頑張ってます
2021/06/15
健康の為に始めたダイエット
歳も歳だし5kg痩せたら終わりで良いよと話していたO様
2ヶ月で、目標体重になったので、もう少しやってみると今まだ続けてくれてます
先日3ヶ月目になり7.7kg
後どうせここまで頑張ったので10kgに挑戦してます
体質改善もだいぶできてきています。
この方のお陰で、ダイエットには、年齢は関係ない痩せようと思う気持ちなんだなと思います
そして人の為に痩せてもう少し頑張って面倒見ないとといっも話してくれます
ほんとに太陽みたいなお人柄
後もう少し一緒に頑張りましょうね